El tratamiento del sobrepeso es diferente en cada individuo. Primero debemos identificar las causas del sobrepeso para saber cómo abordar el problema.

El sobrepeso debería manejarse con un tratamiento completo que involucre tanto al paciente y familiares, como al médico, psicólogo y nutriólogo, que juntos pueden trabajar para la prevención de complicaciones futuras.

Si el problema de sobrepeso se debe al consumo excesivo de alimentos, el tratamiento del sobrepeso deberá considerar una dieta hipocalórica, por ejemplo. Si en el sobrepeso interfiere algún problema endócrino, el tratamiento del sobrepeso, además de la dieta, debe considerar el uso de medicamentos y así irá variando el tratamiento según el caso aunque siempre todos los profesionales de salud deben trabajar a la par.

El sobrepeso debería considerarse una alerta para fomentar hábitos saludables tales como cambios en la alimentación y aumento en la actividad física, que juntos constituyen la base para un tratamiento contra el sobrepeso exitoso.